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TWIN氏との比較写真がありまして


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| なみあし | comments(4) | - |

 

某所ガストにて粘ること数時間。
BIG MACHINEの常足特集号についての座学をやってきました。
メンツは私他二名。メインは今年巡り合わせが悪くなかなか車両に乗れないわかッパ氏のフォローという形で始まりました。が、始まってみれば強烈なダメ出しと改善案などが繰り出されました。特にわかッパ氏はある程度の概要を知っているという立場でさらに深い理解を求めているという貴重なスタンスからの意見がありがたかったです。

そして、座学が終わった後は駐車場で紙面に掲載されていたエクササイズの実施。
「できない」と聞いていたんですが、やってみれば頭の中では理解されておられました。ただ、体が強烈に強ばっていたので思うように動かなかったわけでした。ラスト近くの外軸のホールド解放からの軸の繊維は自然に出来ていました。

あとは肩胛骨周りの動きと筋肉痛対策ということで(笑)
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